This video embed source from YouTube and uploaded by Megafitness-Shop on YouTube.

Tipps Welche Übungsmöglichkeiten bieten die neuen Barbarian-Line Jammer Arms Lever Arms?

  • About
  • Download Video
  • Embed Video
  • Comments
Description:

Welche Übungsmöglichkeiten bieten die neuen Barbarian-Line Jammer Arms / Lever Arms?

Diese Frage beantwortet unser Video. Athlet Matthias demonstriert leicht nachvollziehbar verschiedene Übungsmöglichkeiten. Dabei wurde der jeweilige Umbau im Zeitraffer zusammengefasst, ist aber trotzdem gut erkennbar.

Die Barbarian-Line Jammer Arms / Lever Arms sind passend für:

- Barbarian Line Power Rack BB-9030 ab Modelljahr 2015
- Barbarian Line Half Rack BB-9035 ab Modelljahr 2016
- Barbarian Line - PRO Functional Power Cage BB-9031 ab Modelljahr 2015

Für ältere Modelle und Fremdmarken beachten Sie bitte die folgenden Spezifikationen / Anforderungen um die Barbarian Line Lever Arms nutzen zu können:

- die Pfosten müssen eine Stärke von 70 mm - 80 mm haben
- die Aufnahmebohrungen müssen für 25 mm Bolzen passend sein, also ca. 26 mm Durchmesser haben
- der Mittenabstand der Bohrungen zueinander muss 50 mm betragen
- um bei Power Racks im Käfig trainieren zu können, muss die Tiefe zwischen den Pfosten gemessen, mindestens 70 cm betragen
- um bei Half Racks oder Power Racks vorne am Rack Trainieren zu können müssen die Notablagen mindestens 50 cm lang sein

Alle weiteren Informationen und technischen Details gibt es in der Produktbeschreibung im megafitness.shop hier https://www.megafitness.shop/barbarian-line-rackable-lever-arms.html

Jetzt noch umfassender mit dem Cage / Rack trainieren! Die Jammer Arms / Lever Arms machen es möglich.
Tipps Welche Übungsmöglichkeiten bieten die neuen Barbarian-Line Jammer Arms Lever Arms?
Uploaded on YouTube by Megafitness-Shop

Bodybuilding,Athletics,Kraftsport,barbarianline,übungsbeispiele,#trainingsbeispiele,Workoutbeispiele,Training,Workout,leverarms,jammerarms,produktvideo,megafitness,megafitnessshop,workouttutorial,trainingstutorial,howtotrain,tipps,trainingstipps,übungstipps

Download This Video:

Embed this

Related Videos

Barbarian Line Monster Full Functional Gym
Barbarian Line Monster Full Functional Gym

by Megafitness-...

Hier unser neustes Video zum Barbarian-Line Monster Full- Functional Gym. Gezeigt wird auch die optional erhältliche Beinpresse / Leg Press, die ab dem Modell 2016 verwendet werden kann. Unser Video zeigte einige der Trainingsmöglichkeiten, dieses umfassend nutzbaren Kraftgerät. Eine Top-Kraftmaschine, die einem lange Freude am Krafttraining bereitet. Weitere Details findest du hier: https://www.megafitness.shop/monster-full-functional-gym.html

Rogue 50 Cal Trolley Lever Arm Kit Review Expensive But Worth It
Rogue 50 Cal Trolley Lever Arm Kit Review Expensive But Worth It

by Garage Gym R...

CHECK OUT THE ROGUE TROLLEY ↓↓↓↓ ➡ Rogue Fitness: http://bit.ly/2G30Dal Rogue recently released the Rogue LT-1 .50 Cal Trolley + Lever Arm Kit to a much excited crowd. In this in-depth review, we take a look at the Trolley and Lever Arm Kit and break down the good and the not so good, including comparisons to competitors like the Sorinex Adjustable Jammer Arms (full comparison to come in the future.) ▬ CONNECT ▬ Subscribe: http://bit.ly/2Kq3RlY Fitness & Equipment Reviews: https://garagegymreviews.com Instagram: http://instagram.com/garagegymreviews Facebook: https://www.facebook.com/garagegymreviews ▬ Copyright © 2018 Garage Gym Reviews

Workout: Kniebeugen, Beinbeugen und Wadentraining perfekt ausführen
Workout: Kniebeugen, Beinbeugen und Wadentraining perfekt ausführen

by Megafitness-...

Der neue Barbarian-Line Leg Master - die ultimative Beintrainingsstation. Perfekt für Kniebeugen, Beinbeugen und Wadentraining. Der Barbarian-Line Leg Master ist ein kompaktes Beintrainingsgerät mit dem sich auf kleinstem Raum ein sehr effektives und variables Training der Beinmuskulatur realisieren lässt. Besonders hervorzuheben ist dabei die äußerst rückenschonende Übungsausführung. Beim Training der Kniebeugen lässt sich die Belastung der Oberschenkel, je nach Beinstellung auf bestimmte Bereiche der Muskulatur verlagern, wodurch sämtliche Muskelgruppen vom Gluteaus bis zum Quadrizep ausgiebig und gezielt belastet werden können. Durch die äußerst präzise Übungsausführung und die aufrechte Ausrichtung des Rückens, kann mit deutlich weniger Gewichten trainiert werden, als bei den gewöhnlichen Kniebeugeübungen. Gleichzeitig kann eine permanente Muskelspannung während der Übung gehalten werden, und mit Hilfe des Haltegriffes lassen sich auch Intensivwiederholungen realisieren, ohne dazu einen Trainingspartner zur Hilfestellung zu benötigen. Alle Details zum Barbarian-Line Leg Master jetzt hier bei uns im megafitness.shop - https://www.megafitness.shop/barbarian-line-leg-master.html

Meister ihres Fachs - Pro League Strongman Dennis Dressel - Einblicke in sein Überkopftraining
Meister ihres Fachs - Pro League Strongman Dennis Dressel - Einblicke in sein Überkopftraining

by Megafitness-...

Weiter geht es mit den "Meistern", heute mit Pro League Strongman Dennis Dressel. Kurz vor seiner Hernien-OP fand sich der Hüne im ATX Showroom ein, um ein paar Einblicke in sein Überkopftraining zu geben. "Strict Press" im Power Rack stand an, und der "Dressel" hat noch so einiges im "Kessel" - trotz Verletzung. Gute Besserung an dieser Stelle! Übrigens, die auch im Video zu sehende ATX® Cerakote Multi Bar - Langhantelstange in Zombie Green konnte Dennis Dressel überzeugen. Er besitzt jetzt selbst solch eine Langhantel. Unsere Auswahl an verschiedenfarbigen ATX® Cerakote Multi Bars - Langhantelstangen findet ihr bei Interesse hier: https://www.megafitness.shop/catalogsearch/result/?q=cerakote

Biggest Home Gym Mistakes I Made
Biggest Home Gym Mistakes I Made

by Brandon Camp...

Today I Want To Discuss My Own Home Gym And What Things Id Change If I Could Go Back And Do It All Again Please Note That Many Of The Choices In This Video Are My Own And Based Off My Own Budget And Preferences My Audiovisual Equipment Httpaco8zAmDQy Social Links Facebook Httpwwwfacebookcombcdiamond Instagram Httpinstagramcombrandoncampbelldiamond Twitter Httpwwwtwittercombcdiam0nd Snapchat CampbellFitness Brandoncampbellfitnessgmailcom

📢 TYTAX® TX Series | Extra Option JA - Jammer Arms
📢 TYTAX® TX Series | Extra Option JA - Jammer Arms

by TYTAX

Option JA provides the unique experience of training with arms. You can imitate dumbbell training, or you can join the arms to change the movement. Arms can be adjusted and modified with other accessories, and safety bumpers provide better starting and ending position during your workouts. - 📣 Learn more about TYTAX® website: https://www.TYTAX.com 👉Subscribe to our YouTube channel and other social media: 💥Facebook | https://facebook.com/tytaxinvincible 💥Instagram | https://instagram.com/tytax_invincible 💥Twitter | https://twitter.com/TYTAX_Gyms TYTAX International LLC, 48 Wall Street 11th Floor, New York, NY 10005, United States of America ☎ +1 (844) 438-8982 📧 [email protected] 📲 www.tytax.com

MegaTec TRIPLEX Workout Station
MegaTec TRIPLEX Workout Station

by Megafitness-...

Die kompakte Workout-Station aus der MegaTec Kraftgeräteserie. Unsere platzsparende Workout-Station für den anspruchsvollen Home-User. Diese Workout-Station vereint die beliebten Trainingsgeräte Latzug, Multipresse und Multibank auf kleinstem Raum. In Verbindung mit einem optional erhältlichem Hantel-Set erschliessen sich dem Anwender eine Vielzahl möglicher Übungen für das Training aller Muskelgruppen. Die Multibank RAS bietet einen Front-Tube-Adaptor zur Aufnahme diverser optional erhältlicher Zubehör-Geräte (siehe unten) für Beine, Brust, Arme, Schultern und Bauch. Die vollständige Beschreibung gibt es hier in unserem Webshop: https://www.megafitness.shop/megatec-triplex-workout-station.html

Titan Fitness Powerrack Review
Titan Fitness Powerrack Review

by Surviving Mo...

Get The Titan Fitness Power Rack On Amazon Httpsamznto2K0Yw57 Want A Platform For Squats Bench Press Dips And Chin ups Look No Further I Was Not Compensated For This Reviewunless You Count These Awesome Guns I Have Acquired From This Rack

Was du für dein Home Gym brauchst Teil 1
Was du für dein Home Gym brauchst Teil 1

by Sebastian Ho...

***Buchungen,Coaching usw. über 💪 www.sebastianhotz.com ***Meine Supplemente 💪 www.bbn-hardcore.com www.best-body-nutrition.com ***Meine Geräte mit Rabatt % für euch 💪 https://www.sport-tiedje.de/?coopid=HOTZ-PT ***Instagram & Facebook 💪 https://m.facebook.com/sebastianhotz89 https://www.instagram.com/sebastianhotz/ https://m.facebook.com/sebastian.hotz.37